Anwendungsbereich
Aquatische Körperarbeit respektiert die Grenzen und individuellen Ausprägungen jedes Körpers und eignet sich deshalb für alle Menschen, ob jung oder alt, mit oder ohne körperliche Beschwerden. Durch sanfte Dehnungen, Drehungen und Streckungen wird die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit verbessert und der Bewegungsradius der Gelenke erhöht. Das Drehen und Strecken befreit vom Überdruck, den ein steifes Rückgrat auf die Nervenenden ausübt. Dadurch lassen sich zahlreiche Fehlfunktionen von Organen korrigieren, welche von diesen Nerven bedient werden. WATSU erlaubt, die Wirbelsäule in einer Art zu bewegen, die ausserhalb des Wassers undenkbar ist.
Wirkung
Die ganzheitliche Harmonisierung durch WATSU trägt zur Erhaltung der Gesundheit bei. Durch die tiefe Entspannung und innere Ruhe können Stress, Ängste und Blockaden spielerisch aufgelöst und alte schädliche Halte- und Bewegungsmuster behoben werden: eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.
Kontraindikation:
Insbesondere Herz/Kreislaufbeschwerden, infektiöse Krankheiten und schwere psychische Störungen.
Elisabeth Gehring ist Watsupraktizierende seit 1998
Termine nach Vereinbarung: Tel. 079 784 47 61 / 061 721 35 93
